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西红柿炒鸡蛋的9大妙用!

时间:11-29 来源:百科知识 访问次数:108

西红柿炒鸡蛋是常见的一道菜,那么吃西红柿炒鸡蛋有什么好处呢?西红柿炒鸡蛋有什么营养价值呢?下面就来了解一下。

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

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